ගැහැණු ළමයින්ගේ යට ඇඳුම් නිර්මාණය සරල සහ ත්යාගශීලී ය, රෙදි රැලි වලට ඔරොත්තු දෙන, ඉක්මනින් වියළන, හුස්ම ගත හැකි සහ තිරසාර ය, ගැහැණු ළමයින්ගේ උකුල් වල සනීපාරක්ෂාව සහ සෞඛ්යය effectively ලදායී ලෙස ආරක්ෂා කරයි
මිනිසුන්ගේ ජීවිත මෙන් ක්රීඩා ලෙගින්ස් වඩ වඩාත් වැදගත් වී ඇති අතර ක්රීඩාව වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන්ගේ ජීවිත බවට පත්වෙමින් තිබේ. ක්රීඩා ටයිට්ස් චිත්රපට තරු හෝ වෘත්තීය ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ට පමණක් සීමා නොවේ.
කුඩා ගැහැණු ළමයින්ට ව්යායාම කිරීමට සුදුසුම ඇඳුමක් දුවන ගැහැණු ළමයින්! මෝස්තරය සරලයි, රෙදිපිළි සුවපහසුයි, එය දහඩිය අවශෝෂණය කරයි, සහ මූලික වශයෙන් සංකීර්ණ රටා නොමැත.
ඔබේ දෛනික යෝග අභ්යාසය සහ කඳු නැගීම සඳහා, ඔබව අධෛර්යයට පත් නොකරන වඩාත් ක්රියාකාරී ලෙගින් ඔබට සුදුසුයි. ඉහළ ඉණ සහ කාර්ය සාධනය-අභිමුඛ ලක්ෂණවල පරිපූර්ණ සංයෝජනය.
මෙම ව්යායාම් ශාලාව වඩාත් සුවපහසු, පාරාන්ධ සහ අතිශයින් දිගු යෝග්යතාවය (ප්රමාණවත් ඝනකම සහ හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව), 4-මාර්ග දිගු රෙදි, සම්පීඩනය, ඉක්මන් වියළීම.